为提升辖区妇女群众综合素养和技能水平，丰富新时代女性精神文化生活，展现“她”力量卓越风采，苏州工业园区唯亭街道妇联于今年3月至6月在唯亭街道妇女儿童活动中心举办“兰亭课堂”妇女群众提素系列公益班，吸引了近百名妇女报名参与。街道妇联立足女性成长，围绕新时代女性多层次多元化发展需求，精心设置书法、古琴、瑜伽、收纳、普法等公益课程，倡导新时代女性自我完善、自我发展，弘扬巾帼之智，展现巾帼之美。

“翰墨静心”书法公益班——厚植文化素养

　　书法老师首先介绍了中国书法艺术的精髓，讲解了中国书法文化，带领女性朋友们进入书法世界，感受中华传统艺术的魅力。接着，老师从基础的书法入门开始，介绍握笔、运笔等手法，大家深感处处皆有学问。随后，在幽雅墨香中，女性朋友们专注书写，一撇一捺间身心宁静下来，沉浸于书法世界。短短几节课，大家便完成了多幅作品，丝丝墨香浸润心灵。

“启智润心”古琴公益班——传承非遗文化

　　古琴藏天地，流水觅知音。课堂上，古琴老师围绕古琴的形制、发展历史进行了详细讲解，并通过亲身示范、手把手教学的方式教大家学习古琴指法。古琴公益课为女性朋友们打开了一扇通往非遗文化的艺术之门，让大家有机会充分感受中华民族优秀传统文化的魅力。

“我型我塑”瑜伽公益班——强化身体素质

　　伴随舒缓的音乐，女性朋友们跟随瑜伽老师的节奏，调整呼吸，平稳心态，由浅入深地练习猫式、半脊椎扭转、桥式等瑜伽动作，放松全身，同时锻炼肌肉。随着课程的开展，大家渐入佳境，身心都得到充分的舒展。学员们时常在微信群里互相提醒锻炼，养成每天运动的良好习惯，以健美体魄迎接美好的生活。

“焕然一新”收纳公益班——增添生活技能

　　收纳公益班共有四次课程，涵盖合理规划空间、利用收纳工具、整理衣物物品等实用技巧，帮助女性朋友们有效管理家庭物品，提高生活品质。收纳老师采用“理论+实操+互动”的方式，从科学的角度指导大家如何合理利用空间，鼓励大家从思想上建立“断舍离”的意识，给女性朋友们带来一场切实有效的整理收纳教学。

“权益维护”守护课堂——提升法治思维

　　老师结合实际案例对民法典婚姻家庭编中的法律法规进行细致讲解，深入浅出，让女性朋友们充分认识和了解自己的合法权益。老师还通过法律法规知识互动问答巩固学员所学法律知识，引导广大女同胞在生活中学会守法懂法、依法办事和用法律维护自身的合法权益，有针对性地把对女性的关爱落到实处。

　　未来，唯亭街道妇联将继续以妇女群众的需求为出发点，举办更多女性朋友喜闻乐见的公益课程，助力广大妇女群众自信自强、增能提素，持续发挥“半边天”作用，为唯亭高质量发展贡献巾帼力量。（顾月芳）