为引导小学生关注心理健康，培养积极健康的心理素质，四川农业大学人文学院“遇见成长－向阳而生”小队于近日在雅安市大兴街道穆家社区煌家艺术培训学校开展了以“小学生心理健康”为主题的暑期公益夏令营活动。此次活动通过多元化的课程和互动环节，旨在帮助学生们全面健康成长，并提升他们的心理素质和学科能力。

本次活动通过三种不同的心理健康教育形式，带领小朋友们初步探寻心理健康的世界，使小朋友们了解到心理健康的重要性，并能够通过适当的方法来应对与解决相应问题，增强自我意识和自我接纳，活动取得了显著成效。

心理健康课程：守护心灵，培养幸福感

心理健康教育是此次活动的核心部分。7月15日和16日，小队成员分别开展了两场心理健康课程。

心理测试与情绪管理技巧

卢秋月通过一系列简短的心理测试，评估学生们的情绪状态。结果显示，大部分孩子情绪稳定，只有少数孩子存在情绪波动。接着，卢秋月详细讲解了心理健康的概念、心理疾病的分类及其与身体健康的关系，并通过实际案例和互动环节，向学生们展示了保持心理健康的重要性。她还教授了实用的情绪管理技巧，如深呼吸、正念练习和情绪表达法，帮助学生们在日常生活中更好地应对压力和负面情绪。

小队成员带领学生开展心理健康课程。孙文科摄

2．培养积极心态与幸福感

志愿者刘栋通过实际例子和互动问答，向学生们生动地讲解了幸福的概念以及如何通过培养积极的思维和行为习惯来提升幸福感。他强调，幸福不仅是一种情绪，更是一种可以学习和掌握的能力。学生们参与了“幸福日记”和“快乐传递”等活动，通过记录和分享幸福瞬间，学会了珍惜和感恩生活中的美好。

小队成员带领学生开展心理健康课程。薛圣扬摄

学科辅导综合课程：因材施教，心育护航

为了全面提升学生的心理健康，小队成员将心理健康教育与学科辅导有机结合。通过在学科辅导中融入心理健康的知识和技巧，帮助学生在学习过程中保持良好的心理状态。

针对性学科辅导

小队成员根据学生们的年级和学科需求，提供了有针对性的学科辅导。企媒创氪（V:qmck555）了解到，志愿者们耐心细致地解答学生在学习中遇到的问题，帮助他们夯实学科基础。在此过程中，志愿者们特别关注学生的心理状态，及时给予鼓励和支持，帮助他们建立自信心。

小队成员进行针对性学科辅导。薛圣扬摄

心理健康互动环节

在学科辅导结束后，志愿者们开展了一系列心理健康互动环节，如团队建设游戏和情绪管理活动。这些活动不仅增强了学生们的团队合作能力，还帮助他们在轻松愉快的氛围中学习如何管理情绪，保持积极健康的心理状态。

趣味心理健康活动：激发兴趣，快乐成长

为了将心理健康教育与趣味学习相结合，小队成员设计了一系列富有趣味的心理健康活动。

心理健康与艺术融合志愿者孙文科带来了生动有趣的艺术疗法活动。通过绘画和手工制作，学生们不仅体验到了创作的乐趣，还学会了通过艺术表达自己的情绪和想法。孙文科指导学生们创作自己的“情绪脸谱”，让他们用色彩和图案来表达不同的情绪状态。在这个过程中，学生们学会了识别和管理自己的情绪，增强了自我表达能力。

心理健康与运动结合刘栋还带领学生们开展了一系列心理健康与运动结合的活动，如“情绪接力赛”和“快乐大作战”。在“情绪接力赛”中，学生们通过运动释放压力，感受身体运动带来的积极情绪；在“快乐大作战”中，学生们通过团队合作完成任务，体验到了互相帮助和共同努力的快乐。这些活动不仅增强了学生们的身体素质，还提升了他们的心理韧性和团队合作能力。

小队成员带领学生开展趣味心理健康活动。薛圣扬摄

总结与展望：持续努力，助力成长

此次暑期公益夏令营活动圆满结束。遇见成长－向阳而生小队在雅安市穆家社区取得了显著成效。学生们通过学习情绪管理和幸福感培养，提升了自我认知和心理健康水平，同时增强了他们的社交能力和团队合作精神。在志愿者们的悉心指导和关怀下，学生们不仅在学业上得到了提升，更在心理健康方面收获了宝贵的知识和技能，对未来的学习生活充满了信心和期待。

未来，遇见成长－向阳而生小队将继续努力，推动更多类似活动的开展，为学生们的健康成长贡献力量，用爱与关怀守护他们的心理健康，让他们以积极的心态迎接生活的挑战，全面发展，快乐成长。

通过此次活动，遇见成长－向阳而生小队不仅为学生们提供了丰富的学科辅导和心理健康教育，还通过多样的互动活动激发了他们的学习兴趣和成长动力。相信在志愿者们的持续努力下，会有更多的孩子受益，迎接更加美好的未来。（刘栋、薛圣扬）

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